- 好きな人を自分に惚れさせたい
- 女性を落とすための心理学を知りたい
- バーナム効果を使った恋愛テクを教えてほしい
好きな人の心をグッと掴みたいと考えていても、なかなかうまくいかないと悩んでいる方は多いです。
私は工業系だったので、20代を男性ばかりの大学・職場で過ごしてきましたが、今まで30人以上の女性とお付き合いしてきました。
そんな数少ないチャンスをものにしてきた経験と、現在マーケティング会社を経営しているという経験から、バーナム効果が恋愛にどのように活かせるのかを解説します。
最後まで読むことで、バーナム効果を使った具体的なテクニックと注意ポイントを知れます。
実践していただくことで好きな人の心を開いて、関係を良くすることができるようになります。
恋愛や占いで使えるバーナム効果とは？
バーナム効果とは、誰にでも当てはまるようなことを言うだけで、自分に当てはまっていると捉えてしまう心理効果です。
そして「認められたい」という欲求を刺激して、理解されていると感じます。
バーナム効果は占いや心理テストでよく使われるテクニック。
たとえば、血液型診断で「コレ自分に当てはまっている」と感じたことがあるのではないでしょうか。
実は誰にでも当てはまるようなことが書いてあるだけなんです。
誰にでも当てはまるようなことを言うだけで、相手は自分のことを理解してくれていると感じて、興味を持ってくれるんです。
バーナム効果を使った恋愛テクニック3選
バーナム効果を使ったテクニックを3つ紹介します。
- 相手の名前を呼ぶ
- 一見〇〇だけど実は〇〇
- 誰にでも当てはまるような褒め言葉を言う
相手の名前を呼ぶ
誰にでも当てはまることを言うので、冒頭でしっかりと相手の名前を入れることが大切です。
誰のことを言っているのかが、伝わりにくくなるからです。
たとえば
「一見チャラそうだけど、実は真面目だよね」
「〇〇さんって、一見チャラそうだけど、実は真面目だよね」
だと、前者は誰のことを言っているのか伝わりにくいですよね。
相手の名前を言いにくいという気持ちはよくわかりますが、癖づけるようにしましょう。
しっかりと相手の名前を入れることで、バーナム効果を最大限引き出してください。
一見〇〇だけど実は〇〇
「〇〇さん、一見□□だけど、実は△△ですよね」の形にはめることで、バーナム効果を狙えます。
第一印象とポジティブな印象を組み合わせる形です。
たとえば、
「〇〇さんって、一見派手に見えるけど、実は真面目ですよね。」
「〇〇さんって、一見落ち着いて見えるけど、実は結構根は明るいタイプじゃないですか？」
「〇〇さんって、一見友達と楽しむのも好きだけど、実は一人の時間も充実させたいタイプじゃないですか？」
文の前半では少しネガティブな印象、後半でポジティブな印象にすることで、下げて上げるというギャップ効果も狙えるのでおすすめです。
誰にでも当てはまるようなことな褒め言葉を言う
褒め言葉と合わせてバーナム効果を狙うことで、相手は理解してくれていると感じる上に、さらに気分もよくなります。
たとえば、
「〇〇さんって、気使いすごいですよね？周りに感謝されていそうです。」
「〇〇さんって、淡々と仕事に取り組まれていて、とても集中されていますよね。」
「〇〇さんって、とても優しいですよね。異性からモテそうです。」
相手はあなたに対する興味を示してくれ、好意も抱きやすくなります。
恋愛に使えるバーナム効果の具体例・言葉集
恋愛に使えるバーナム効果を利用した言葉をまとめました。
「〇〇さん、最近疲れていませんか？ゆっくり休んでくださいね。」
「〇〇さん、いつも明るく見えるけど、一人だと暗い気分になりませんか？」
「〇〇さん、何か嫌なことありました？いつでも相談乗るので声かけてくださいね。」
「〇〇さんって、感情移入しやすい一面を持っていませんか？」
「〇〇さんって、一見強がりに見えるけど、実は寂しがり屋じゃないですか？」
「〇〇さんって、穏やかな雰囲気だけど、つい誘惑に負けちゃうときありませんか？」
「〇〇さんって、冒険しないタイプじゃないですか？この人って決めたら長く愛しそうですよね。」
「〇〇さん、おだやかそうに見えるけど、実はとても情熱的じゃないですか？」
「〇〇さん、早く結婚したいと言っているけど、1人の時間も欲しいと思っていませんか？」
「〇〇さん、経営者って意外と孤独じゃないですか？いつでもお話し聞きますよ。」
「〇〇さん、遊んでいるように見えるけど、実は仕事熱心ですよね。」
「〇〇さん、冷たく見えるけど、本当は思いやりがあるよね。」
使えそうな言葉があれば、メモにコピペして使ってみてください。
バーナム効果の恋愛における5つの注意点
バーナム効果を使うときに注意してほしいポイントを5つ紹介します。
- 警戒心が強い人は効きにくい
- 男性よりも女性に効きやすい
- 立場によって効き目がかわる
- 使いすぎると薄い人間だと思われる
- 知り合って間もない人に使うと警戒される
警戒心が強い人は効きにくい
警戒心が強い人はバーナム効果が働きにくいです。
自分のことを理解されたくない、あまり知られたくないという感情があるからです。
理解してくれたと感じることで、心が開くバーナム効果とは相性が悪いと言えます。
相手が警戒心が強い人かどうかを確認してから使うようにしてください。
男性よりも女性に効きやすい
男性は、一般的に自分のことを決めつけられたくない生き物です。
逆に女性は少しでも当てはまっていると、理解してくれていると感じやすいもの。
動物占いや星座占い、タロット占いなどが女性に人気なのは、これが理由なんです。
男性にバーナム効果を使うと、「わかった気になるな」という感情を抱く可能性があります。
そのため、男性にバーナム効果を使うときは注意してください。
立場によって効き目が変わる
バーナム効果を使うあなたが、どんな立ち位置かによって効果は変わります。
たとえば、あなたが頼り甲斐のある先輩なのか、それとも頼られていない先輩なのかなどです。
頼られていない、相手にされていないような人には「あなたに何がわかるの？」と思われてしまうので、バーナム効果は発揮できません。
まずはあなたが説得力ある人間で、相手との関係性を作っておくことが大切です。
使いすぎると浅い人間だと思われる
バーナム効果を使った言葉を多用しすぎると、薄っぺらい人だと思われる可能性があります。
誰にでも当てはまるようなことを言うので、誰にでも言っているのではないかと相手に思わせてしまうからです。
バーナム効果を使うのは、会話の最初だけとか、ほどほどにするようにしましょう。
また、ときには断定する言葉や相手の会話に合わせたアレンジが必要です。
知り合って間もない人に使うと警戒される
知り合ったばかりの人や、関係性が薄い人に使うと、警戒されることがあります。
「誰にでも言っているのでは？」という不信感をいだかれる可能性があるからです。
占い師が会ったばかりでもバーナム効果が使えるのは、占い師だからです。
ある程度相手を知って、関係性を作ってから使うようにしてください。
バーナム効果の恋愛における2つのメリット
バーナム効果の恋愛におけるメリットは次の2つです。
- 理解されていると感じて5つの恋愛効果が発揮
- 相手の話を広げられる
理解されていると感じて5つの恋愛効果が発揮
バーナム効果を使うことで、相手は自分のことを理解してくれていると感じ、次の5つの効果が発揮されます。
- 心を開いてくれる
- 興味を示してくれる
- 関心があると感じてもらえる
- 安心感を与えることができる
- 深い好意をいだいてもらえる
恋愛において重要なのは、お互いの理解を深めること。
うわべだけのバーナム効果によるテクニックだけではなく、本当の意味で理解しあえるよう心がけましょう。
相手の話を広げられる
バーナム効果による会話で相手の心を開いたあとは、話題を広げられます。
たとえば、「〇〇さんって遊んでそうだけど、実は一途でしょ？」と言ったあとに、「どんな人がタイプなの？」や「過去にどんな人と付き合ってきたの？」など恋愛について深掘りできるのです。
相手の浅い知識だけでなく、どんどん深くまで知ることができるので、関係性も前に進められます。
血液型別で恋愛に使えるバーナム効果
以下はよく言われている血液型の特徴です。
A型
几帳面、コツコツ努力する、真面目、優しい、曲がったことが嫌い、忍耐力がある、感情よりも理性で動く
B型
明るい、マイペース、自己中心的、ワガママ、一点集中型、人と違うものが好き、好き嫌いがはっきりしている
O型
大雑把、おおらか、リーダー気質、心が広い、甘えん坊、トラブルメーカー、友達が多い
AB型
のんびり、面倒くさがり、天才肌、二重人格、変わり者
「当たっているかも」と思いませんでしたか。
相手の血液型を知っておくと、バーナム効果を使うときに活用できます。
たとえば、B型の人には以下のような言葉がバーナム効果を発揮できます。
「〇〇さんって、嫌いな人多そうだけど、好きな人には一途そうですよね。」
血液型の話になったときに、使ってみてください。
バーナム効果の恋愛心理で好きな人の心をがっつり開こう
以上、バーナム効果を使った恋愛テクニックについて解説しました。
まとめると以下の通りです。
バーナム効果とは、誰にでも当てはまるようなことを言うだけで、自分に当てはまっていると捉えてしまう心理効果。
バーナム効果を使った恋愛テクニック3選
- 相手の名前を呼ぶ
- 一見〇〇だけど実は〇〇
- 誰にでも当てはまるような褒め言葉を言う
バーナム効果の恋愛における5つの注意点
- 警戒心が強い人は効きにくい
- 男性よりも女性に効きやすい
- 立場によって効き目がかわる
- 使いすぎると薄い人間だと思われる
- 知り合って間もない人に使うと警戒される
バーナム効果の恋愛におけるメリット
- 心を開いてくれる
- 興味を示してくれる
- 関心があると感じてもらえる
- 安心感を与えることができる
- 深い好意をいだいてもらえる
- 相手の話を広げられる
バーナム効果をうまく利用して、好きな人の心をがっつり開いてくださいね。
もし、30代前半の男性で「婚活がうまくいかない…」と悩んでいる方は、下記のページをご覧ください。
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